반응형 관절염예방1 고로쇠 수액이 관절에 좋다고? 과학적으로 살펴본 효능 분석 고로쇠 수액은 ‘골리수(骨利水)’, 즉 뼈에 좋은 물이라는 뜻으로 불리며 관절 건강에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 그렇다면, 과연 과학적으로도 효과가 입증되었을까요? 고로쇠 수액의 주요 성분과 관절 건강과의 연관성을 분석해 보겠습니다! 1. 고로쇠 수액이란? (성분 & 특징 분석) 고로쇠 수액은 2~3월경 고로쇠나무에서 자연적으로 흘러나오는 맑은 액체로, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 미네랄이 풍부합니다. 💡 주요 성분 & 기능✔ 칼슘(Ca) → 뼈 밀도 유지 & 골다공증 예방 ✔ 마그네슘(Mg) → 근육 이완 & 신경 건강 강화 ✔ 칼륨(K) → 체내 나트륨 배출 & 혈압 조절 ✔ 폴리페놀 → 항산화 작용으로 염증 완화 👉 이 성분들이 관절 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 2. 고로쇠.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
